Artigos

O gosto amargo do açúcar
O açúcar mal entra no corpo e já ativa uma sensação de prazer no cérebro. Depois de um tempo, vem a vontade de uma outra dose. E cada dose causa estragos no resto do corpo
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O segredo de se manter magro
Você alguma vez já pensou no poder que a sua mente tem no seu processo de emagrecimento? Já pensou em combater em combater a causa ao invés das consequências?
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Não é que o exercício faça bem, a vida sedentária é que faz mal ao corpo
Além de rebaixar os níveis de felicidade, a inatividade veio acompanhada de um certo pessimismo diante dos problemas pessoais e dos desafios que a vida no país impõe neste momento.
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É tempo de investir e cuidar mais do corpo e da mente
Quando as obrigações do dia a dia não nos fazem felizes, quando o estresse é permanente, damos ainda menos atenção para cuidarmos de nós mesmos.
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Câncer de Mama e atividade física
A atividade física regular de intensidade moderada a forte faz parte do rol de prevenção primária do câncer de mama.
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Novo ambiente para o consumo
Novas formas de consumo, como a retomada da produção artesanal e a "economia do compartilhamento", levam ao nível individual a discussão sobre as consequências de cada compra.
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Não é necessário esperar a velhice para ser você mesmo
Muitos acreditam que só mais velhos irão conquistar a liberdade e a sabedoria para aproveitar melhor o tempo e, assim, parar de tentar responder desesperadamente às expectativas e demandas dos outros.
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A saúde que queremos ter
Por Dra Ana Elisa Siqueira
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Falta de criatividade: existe remédio pra isso?
Se você sofre com a falta dela, tem como adquiri-la?
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O direito à saúde cabe no orçamento?
O SUS passa por uma crise séria e o Judiciário e sua interpretação do direito à saúde têm parte da responsabilidade
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Sacada legal
As três coisas mais difíceis do mundo são guardar um segredo, perdoar uma ofensa e aproveitar o tempo.
- Benjamin Franklin
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