Psicologia

Estudo revela que praticar atos de generosidade traz felicidade
Cientistas realizaram um experimento em um laboratório em Zurique com 50 pessoas que relataram seus próprios níveis de felicidade após atos de generosidade
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Por que nos sentimos entediados?
Um estudo da Universidade Estadual de Nova York em Binghamton, publicado em abril, concluiu que o uso excessivo de smartphones tem contribuído para que nos sintamos ainda mais entediados.
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Música e meditação pelo bem do cérebro
Estudo afirma que essa dupla é capaz de combater o declínio de funções cognitivas, relacionado a demências
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Esta é a diferença entre a cabeça de campeão e a de perdedor
A máxima, de acordo com especialista, vale tanto para o esporte como para qualquer outra profissão.
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Silenciar sentimentos pode colocar sua saúde em risco
Guardamos sentimentos como quem esconde um tesouro roubado
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Com o que você realmente se importa?
Preocupe-se com o seu patrimônio mais valioso: sua memória. Recheie-a de experiências prazerosas, de sentimentos amorosos, de prazeres não materiais.
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O poder do otimismo: estudo aponta eficácia de técnicas de motivação
Técnicas de motivação - como dizer a si mesmo que é possível alcançar um resultado cada vez melhor - realmente ajudam quem enfrenta situações desafiadoras, aponta estudo britânico realizado com a participação de 44 mil pessoas
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A ansiedade e o fenômeno de levantar-se durante a madrugada e não conseguir mais dormir
Por que acordo às 3 horas da manhã e não consigo mais dormir?
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A intolerância de hoje faz mal à saúde e pode ser a doença de amanhã
Uma pesquisa da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) concluiu que vítimas de discriminação têm um risco quatro vezes maior de desenvolver depressão ou ansiedade e ainda estão propensas a agravos como hipertensão.
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Pessoas que valorizam tempo ao dinheiro são mais felizes, diz estudo
Uma equipe da Universidade da Califórnia em Los Angeles e da Wharton School da Universidade da Pensilvânia, ambas nos EUA, conduziu uma série de experimentos em mais de 4.400 indivíduos.
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Sacada legal
“O que não se espera acontece com mais frequência do que o que se espera”.
- Tito Plauto, pensador e teatrólogo romano, sec. III.
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